Jak utrzymać formę zimą?
Idzie zima. Temperatura spada, w nocy już poniżej zera. U większości rowerzystów rower wylądował w garażu, na...
Listopad w Calpe
Listopad, temperatura 21 st. C, jadę “na krótko”. Co prawda nie jest to złota polska jesień ale i tak...
Calpe – jak to zrobić?
Calpe – piękne widoki, błękitne niebo, słoneczna pogoda, nieskończona ilość serpentyn czekających na...
Zgrupowanie treningowe
Patrząc na FB i Instagram zawodowych teamów kolarskich, które obecnie siedzą w ciepłych krajach na zgrupowaniach,...
Jazda rowerem w zimie
Jazda rowerem w zimie może sprawić wiele przyjemności. Jest tylko jeden warunek. Musisz być do niej przygotowany....
Gdzie jechać na rower zimą?
Za oknem zimno, ciemno. Idzie zima i śnieg. Czas szykować narty… Nie ma szans! My już myślimy, gdzie uciec z...